Sitzen ist fürn Arsch

 von Vivien Suchert

Schlagworte:

• Fit und gesund |
• Bewegung

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O 619
Suchert, Vivien:
Sitzen ist fürn Arsch : Warum die sitzende Lebensweise unsere gesundheit gefährdet und was wir dagegen tun können / Vivien Suchert. - München : Heyne, 2017. - 255 S. : Ill.

ISBN 9783453604377  kart.  EUR 9,99

FIT UND GESUND ; BEWEGUNG

Die junge Wissenschaftlerin verrät einfache Tricks für mehr Bewegung im Haushalt, im Job und in der Freizeit und erklärt unterhaltsam, wie wir das Laufen verlernt haben, wo Sitzfallen lauern und warum Sport nur die halbe Miete ist.