Meditation für Dummies

 von Stephan Bodian

Schlagworte:

• Fit und gesund |
• Meditation

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O 615
Bodian, Stephan:
Meditation für Dummies / Stephan Bodian. Übersetzung aus dem Amerikanischen. - 5. Auflage. - Weinheim : Wiley-VCH, 2020. - 391 Seiten : Illustrationen. - 1 CD-ROM. - (... für Dummies) (Lernen einfach gemacht)
NE:  GT

ISBN 9783527717811  kart.  EUR 17,00

FIT UND GESUND ; MEDITATION

Den Körper entspannen und den Geist beruhigen. Ein eigenes Meditationsprogramm entwickeln. Mit Hindernissen zurechtkommen.