Die Jungbrunnenformel

 von Sven Voelpel, Ana González y Fandiño

Schlagworte:

• Fit und gesund |
• älterwerden |
• Spiegel-bestseller

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O 610
Voelpel, Sven:
Die Jungbrunnenformel : Wie wir bis ins hohe Alter gesund bleiben / Sven Voelpel ; Ana González y Fandiño. - 2. Auflage. - Hamburg : Rowohlt Taschenbuch-Verl, 2020. - 256 Seiten
NE:   ; González y Fandiño, Ana

ISBN 9783499001932  kart.  EUR 16,00

FIT UND GESUND ; ÄLTERWERDEN ; SPIEGEL-BESTSELLER
O 614 ; F 123
Was wir brauchen, um bis ins hohe Alter gesund zu bleiben: für die Bereiche innere Einstellung, Ernährung, Bewegung, Schlaf, Atmung, Entspannung und soziale Kontakte gibt es nützliche Hintergrundinformationen und praktische Tipps