Mein Fitness-Tagebuch

 von Peter Wittkowsky, Frederik Storm, Nadine Feyer

Schlagworte:

• Fitness

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G 107
Wittkowsky, Peter:
Mein Fitness-Tagebuch : Training für jeden Tag / Peter Wittkowsky ; Frederik Storm ; Nadine Feyer. - Stuttgart : Pietsch Verl, 2014. - 143 S. : zahlr. Abb., graph. Darst.
NE:  Storm, Frederik ; Feyer, Nadine

ISBN 9783613507807  kart.  EUR 14,95

FITNESS

Alltagstaugliches Programm : Frederik Storm, Personal Trainer, sowie Ärztin Nadine Feyer liefern sportwissenschaftliches und medizinisches Hintergrundwissen zu den einzelnen Übungen und deren Wirkung.