Körperzeiten

 von Werner Bartens

Schlagworte:

• Körpererfahrung |
• Chronobiologie |
• Gesunde lebensweise |
• Fit und gesund |
• Tagesrhythmus

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O 190
Bartens, Werner:
Körperzeiten : Wie wir im richtigen Moment das Richtige tun und besser lernen, lieben und leben / Werner Bartens. - Originalausgabe. - München : Droemer, 2021. - 333 Seiten

ISBN 9783426276822  fest geb.  EUR 20,00

KÖRPERERFAHRUNG ; CHRONOBIOLOGIE ; GESUNDE LEBENSWEISE ; FIT UND GESUND ; TAGESRHYTHMUS
O 610
"Der bekannte Journalist und Bestsellerautor befasst sich hier mit den körpereigenen Zeiten und Rhythmen und deren Einfluss auf zahlreiche Facetten unseres Lebens. Es gibt die beste Zeit für alles Handeln, dies wirkt sich positiv auf die physische und psychische Gesundheit aus." ekz