Die 1-Minuten-Strategie

 von Carsten Lekutat

Schlagworte:

• Ratgeber gesundheit |
• Gesunde lebensweise |
• Spiegel-bestseller

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O 610
Lekutat, Carsten:
Die 1-Minuten-Strategie : Wie Sie mit Mikro-Preps gesünder werden und ihre Leben verlängern / Carsten Lekutat. - Originalausgabe. - München : Knaur, 2022. - 190 Seiten : Illustrationen

ISBN 9783426659113  kart.  EUR 20,00

RATGEBER GESUNDHEIT ; GESUNDE LEBENSWEISE ; SPIEGEL-BESTSELLER

"Nach dem Ratgeber des TV-Arztes Lekutat lässt sich ein gesunder Lebensstil mit minimalem Aufwand erreichen: durch eine einminütige Einheit täglich aus den Bereichen Bewegung, Ernährung oder Stressabbau." ekz