GEO Wissen Nr. 67 - Gelassenheit

Schlagworte:

• Gelassenheit |
• Stressbewältigung |
• Lebenskunst

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F 123

GEO Wissen Nr. 67 - Gelassenheit : Den Menschen verstehen. - Hamburg : Gruner & Jahr, 2020. - 154 S. : zahlr. Abb.

ISBN 4198340611003  Zeitschrift  EUR 11,00

GELASSENHEIT ; STRESSBEWÄLTIGUNG ; LEBENSKUNST

Aus d. Inhalt: Strategien für ein Leben mit weniger Stress - 10 Wege zur inneren Balance. Meditation - Die heilsame Kraft der tiefen Versenkung. Perfektionismus - Wie wir uns von Erwartungen befreien. Philisophie - Die Grundlagen der Lebenskunst.