Paleo für Faule

von Martin Kintrup

ISBN: 9783833851704

Systematik: X 212

Verlag: München : Gräfe und Unzer

Erscheinungsjahr: 2016

Schlagworte:

Gesunde ernährung |
Ernährungsprogramm

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X 212
Kintrup, Martin:
Paleo für Faule / Martin Kintrup. Fotos: Coco Lang. - 1. Aufl. - München : Gräfe und Unzer, 2016. - 142 S. : zahlr. Ill.

ISBN 9783833851704  kart.  EUR 16,99

GESUNDE ERNÄHRUNG ; ERNÄHRUNGSPROGRAMM
O 613.2
Paleo ist eine Ernährungsform, die industriell hergestellte Lebensmittel, pasteurisierte Milch und Produkte wir Getreide und Hülsenfrüchte vermeidet. Sie gleicht der der Steinzeitmenschen mit einer Mischung aus natürlichen Produkten, gepaart mit einer aktiven lebensweise. Mit 90 wirklich alltagstauglichen Rezepten.